夏が来るまであと少し、爽やかな風が気持ち良い季節になりました。5月といえばゴールデンウィーク！天気が良い日も多く、旅行に行く人も増えてきましたね。農家の方にとっては忙しい時期になるでしょうか。田植えが始まり、多くの野菜で種まきの時期も迎えま…
5月になると、「メーデー」という言葉をニュースなどで耳にする機会もあると思います。恥ずかしながら、環境スペーススタッフはこの言葉を聞いたことはあっても詳しい内容は知りませんでした。たしか労働者のための集会だったような…今回は働く人みんなに関…
紅茶は世界20か国以上で生産され、お茶全体では約70%を占めている品種です。紅茶の銘柄はそれぞれの産地ごとに決まっており、茶葉の形やサイズによってグレード（等級）があります。普段飲んでいる紅茶も、産地やグレードによって味わいが違うのですね。今回…
新しい季節がやってきて、進学・進級をしたお子さんがいるご家庭も多いですよね。4月は年度はじまりということで、何かと忙しい日々を送っていらっしゃると思います。毎日を過ごすのに必死で「いつの間にか数ヶ月経っていた…」と感じる人も少なくないでしょ…
4月といえば桜！多くのコスメブランドから桜の香りをイメージしたアイテムが販売されています。爽やかな甘い香り、和を感じさせるような優しい香りは、男性にも女性にもウケが良いとか。ボディスクラブやボディミルクなど、良い香りとともにお肌のケアができ…
スーパーに並ぶ旬の野菜も美味しいですが、山で採れる山菜もおすすめです。4月はこごみやわらびなど、高級食材として知られる山菜がたくさん採れる季節。今回は見つけたらラッキーな美味しい山菜について、環境スペーススタッフがご紹介しましょう。 美味し…
桜咲く季節はお弁当を持ってお花見やピクニックに行きたくなりますね。旬の食材をたっぷり使ったお花見弁当は美味しいだけではなく栄養満点！今回は環境スペーススタッフが、4月に旬を迎える野菜・果物・海産物についてご紹介しましょう。 今だけの美味しさ♪…
お花見といえばお弁当！桜の下で食べるお弁当はいつもより美味しく感じるものですよね。春らしい食材を使ってお花見やピクニックにぴったりのおかずを作ってみてはいかがでしょうか。今回は環境スペーススタッフが簡単に作れるおすすめレシピをご紹介します…
そろそろお花見の予定を立てようかな～と思っている環境スペーススタッフです。4月は桜だけでなく、さまざまな植物が花を咲かせる時期ですね。お天気の良い日はお散歩やピクニックをしたくなります。今回は環境スペーススタッフが4月の風物詩と参加してみた…
全国で桜が咲き始め、春らしい穏やかな気候になってきました。どこからか花の良い香りが漂ってきて何とも心地よい気分になります。外を散歩したり、お花見をしたりするのも楽しい季節ですね。今回は環境スペーススタッフが4月を楽しむための風物詩やイベント…
パソコンを使用する時に必須なのがキーボードですが、種類によってはキーボードの印字がきててしまうことも。今回は環境スペーススタッフが、パソコンのキーボードの印字が削れてしまった時にできる対処法をご紹介します。
食パンが余ってしまった時は、サクサク食感が楽しめるラスクを作ってみませんか？家にある材料で、しかも簡単に作れるレシピを環境スペースがご紹介します。
風邪や花粉症などで鼻をかんだ時に、頭痛などの症状を引き起こしたことはありませんか？今回は鼻のかみ過ぎが引き起こす症状について環境スペースが解説しましょう。
3月に旬を迎える食材にはどんなものがあるでしょうか。この記事では、毎日の食事に取り入れるだけで、体や心が健康になれる旬の食材をご紹介します。
3月は卒業シーズンですが、他にはどんなイベントがあるのでしょうか。この記事では、環境スペースが、3月の風物詩や行事についてご紹介します。
急にフライドポテトが食べたくなる時ってありませんか？某ファーストフード店で大量に購入し、家に帰ってから食べるのを楽しみにしていたら・・・。袋を開けてみると、シナシナ・ボソボソに・・・(´;ω;｀)揚げたてはあんなに美味しいのに、たった数十分で全…
ビールを飲む日は、ご飯を抜いてダイエットしているつもりになっている環境スペーススタッフです（笑）食べる量を減らせば痩せられた20代、運動しないと痩せられない30代、そして食べなくてもなぜか太る40代・・・。年齢とともに、痩せづらく太りやすくなっ…
寒い季節は、何をするのにも億劫・・・。運動は暖かい春が来てからでいいや・・・と思ってはいませんか？実は、冬こそ脂肪を燃焼するのにぴったりの季節なんです！今回は環境スペーススタッフが2月に始めたい運動と、寒さを味方につけて効率的なダイエットを…
寒さが最も厳しい季節といえば、2月。12月の頃の気温を思い出すと、あの頃はまだ冬の入り口だったのね・・・と感じますよね(^_^;)最近は家族みんなで温まれるこたつより、おひとり様用の電気ブランケットやUSBミニヒーターなんかが売れているそう。オフィス…
2月と聞くと、環境スペーススタッフは実家の祖父が大切に育てていた梅の盆栽を思い出します。白い空にちらちら降る雪、紅白の花をつけた梅の小枝・・・。窓の外から見える景色に、日本の冬を感じたものです。実は2月にはたくさんの異名があり、どれも季節を…
暖房が効いた温かい部屋にいると、冷たいビールやジュースがおいしく感じられますよね。氷がたっぷり入ったグラスに注がれるアイスコーヒーやアイスティーも、どうしてこんなに魅力的なんだろう( *´艸｀)しかし、体にとっては温かい飲み物の方が嬉しいようで…
洗濯機が正常に運転しない、エラーが表示されるというトラブルが急に起こる可能性があります。洗濯物が溜まっていて、今すぐ使えないと困る！という場合もあるでしょう。今回は環境スペースが、洗濯機によくあるトラブルと自分でできる対処法について解説し…
手首・指が痛い！腱鞘炎の原因とは？予防法と改善法を解説
頑固な冷えは設定温度を上げたり、厚着をしたりしても効き目がないことも。そんな時は、冷え解消のツボを刺激してみてください。徐々に体がポカポカしてきて冷えしらずの冬を過ごせますよ。今回は特におすすめのツボを3か所、環境スペースが解説します。 お…
寒さが本格的になってくると、ほんの少し外出しただけでも体が冷えてしまいます。そんな日は、温かい食事で芯から温まりたくるものですね。冬に食べたくなるメニューはいろいろありますが、どんなものが人気なのでしょうか？今回は冬に人気のメニューについ…
半身浴は健康に良いとされていますが、冬は半身浴は寒いと感じることもあるでしょう。そんなm時は全身浴がおすすめです。今回は環境スペースが、スキンケアやダイエットにも効果的な全身浴についてご紹介します。
寒い季節は家の中に閉じこもり月ですが、冬の季節でも楽しめる人気の観光地もたくさんあります。今回は、冬でも楽しめる観光スポットを環境スペースがご紹介します。
12月が旬の食べ物には、寒い季節を乗り切るために摂りたい栄養素がたくさん！体を温め、免疫力をアップする食材が多いことが特徴です。今回は環境スペーススタッフが、12月に食べたい旬の野菜や果物についてご紹介しましょう。 茹で方を工夫すればもっとおい…
いよいよ今年最後の月になりましたね。何かと忙しく、「師走」という別名にも納得です。でも、12月は慌ただしく過ごすだけではもったいないくらい楽しいイベントもありますよね。今回は環境スペーススタッフが、12月の行事や風物詩について調べてみました。 …
大切な家族や恋人と過ごすクリスマス。特別な日にピッタリなレシピを環境スペースがご紹介します。どれも手軽なのに華やか料理なので参考にしてみてください。
