別記事で納豆の7つの効果をご紹介しました。実はその納豆をより効果的に体内に取り込むポイントがあります！今回は納豆を効果的に食べるポイントを環境スペースがご紹介していきます！ ■納豆を効果的に食べるポイント ☆常温で食べること冷蔵庫に入っていた冷…