環境スペース~スタッフブログ~

環境スペースのスタッフが、日々の出来事などを書いていきます。

2019-09-30から1日間の記事一覧

冷え・紫外線・食べ方に注意して秋を健康的に過ごそう

いよいよ9月に入り少しずつ気温が下がって来ましたね。過ごしやすくはなりましたが、温度が変化しやすいこの時期は体調を崩しやすくもあります。夏に残った疲労を解消して食べすぎないことが9月を健康に過ごすための秘訣だと言われいるんですよ。そこで今回…