2019-05-30から1日間の記事一覧

体のサビ＝活性酸素の減らし方！

活性酸素という言葉を耳にしたことがありますか？空気中の酸素が体内に入り込んで活性酸素という物質になると、体がサビてしまう原因になります。活性酸素が増え過ぎてしまうと老化や病気の原因となってしまうため、活性酸素を減らすことが大切でしょう。今…